Hi, ich bin Lena 🙂 In meinen Kursen „move&feel“ lade ich dich dazu ein, dein Gefühl wiederzuentdecken. Mal ganz sanft, mal mit Klang, mal dynamisch, mal ruhig. So, wie es mir mein Gefühl gerade sagt. Egal, ob du Anfänger oder schon erfahren bist, du bist herzlich willkommen und kannst jederzeit starten.
Ich freue mich auf die Yoga Sessions in einer Mischung aus vinyasa yoga und yin yoga mit dir.